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夏天什么枕头比较凉

 2019/10/3 12:59:56 发布者:qq1000小管家  生活健康 6594 ℃

怎样保持健康:夏天什么枕头比较凉如果你想在夏天睡个好觉,选择一个好枕头是关键。那么什么样的枕头在夏天比较凉爽呢填料决定了枕头的柔软度和硬度及其功效。这是一些枕头。

什么枕头在夏天很凉

填充物决定了枕头的柔软度、硬度和功效,合适的枕头应该是中等硬度和柔软度,稍有弹性。现在市场上有各种各样的枕头芯,如绿豆皮、决明子、蚕沙、薰衣草等。接下来,小编会带你去欣赏这些不同枕头芯的功效。

1。决明子。决明子有点凉,草有点青香味,睡在枕头上闻起来像睡在草丛里,可以按摩头颈穴。此外,决明子具有独特的清凉特性,在夏季使用特别舒适,尤其符合中医凉头热脚物理疗法的基本理论。

2。乳胶。乳胶是天然橡胶经一步发泡工艺制成的填充材料。弹性好,不易变形,支撑力强,纯天然原料,无毒无味,对人体无不良影响,有的乳胶还具有按摩、促进血液循环的作用。

三。竹炭。竹炭最大的优点是干燥,透气和吸附。特别是在夏天,它能迅速地从头部传递汗水和热量。此外,竹炭还具有杀菌防臭的功能,非常舒适。

4。棉花。棉花天然柔软、新鲜、自然。在阳光下,棉纤维的弹性会拉长,蓄热能量也会更大,因此,阳光照射后棉枕头的厚度会显著增加,使人感到温暖和柔软,伴随着淡淡的阳光味道,让人很快入睡。

5。荞麦。传统的东西总是有传下来的原因。荞麦有一个坚硬的,不易碎的菱形结构,它可以随着头部从左向右移动而改变,而且睡觉很舒服。在让空气自由流动的同时保持凉爽或温暖。

6。蚕沙。蚕沙具有清凉、解热、经期放松、促进脑内血液循环的功能。早在明朝,它就被用来填充枕头,这是皇室贵族最喜欢的床上用品。蚕沙枕经过筛选、消毒等科学处理后,填充了蚕沙。IC处理方法,加工精细,清洁卫生,气味芳香,弹性好,经久耐用,能自然调节睡眠状态。

7。绿豆壳。绿豆皮是绿豆孵化出芽(豆芽)后脱落的壳。其特点是凉爽、透气、散热快。它能帮助睡眠,促进血液循环,降低头部温度,有益于大脑。

8。茉莉花。茉莉花瓣具有透气、出汗和散热的特点。香气清新持久,线条紧实均匀,色泽鲜绿油腻,口感清新芳香,使室内空气充满自然清新。茉莉花瓣枕头能带来清爽舒适的睡眠。它更适合在炎热的夏天使用。

9。薰衣草。100%纯天然薰衣草枕头填充物是采用天然香草植物薰衣草,去除花草,花瓣,保存天然芳香精华,经精心筛选干燥的天然空气。香味具有镇静心情、祛风、降血压、解毒等功能。它能放松肌肉,促进睡眠。

10。白色天鹅绒。鹅绒枕头通常在鹅胸前面填充最好的天鹅绒。具有良好的回弹性、吸湿性和除湿性。尤其是长时间使用更为舒适,独特的羽绒纤维立体结构,保证了其优异的蓬松张力、饱满的质感和柔软的触感。

一个好枕头必须满足三个要素:

首先,要柔软。有些人用装满沙子的可乐瓶或竹筒做枕头,这不是很好。好的枕头,躺下后感觉和脖子很亲,推荐用木棉、荞麦或菊花枕头。

第二,我们需要呼吸,人的皮肤会散发水分,如果枕头不透气,很长一段时间就会产生气味。有些人喜欢在夏天使用玉枕或竹枕,凉爽,但这对老年人不好,会引起血管收缩,影响大脑供血。

第三,它应该是可塑的。颈椎是弯曲的,枕好的人躺下,以反映颈椎的弯曲度。

另外,枕头的高度也很精致,适当的高度会使颈椎病不复发或复发较少。枕头的高度应与肩宽相同,约10厘米。应注意的是,10cm是指人入睡后枕头的厚度。

选择枕头的关键是看它的表面形状设计,对于中老年人来说,枕头的设计必须保证脖子后面的支撑力,枕头的高度应以我的拳头的竖立为基础,以便为颈椎提供足够的支撑,使颈椎充分休息。老年人的颈椎病甚至需要睡在高枕头上,以减轻症状。

夏天,许多老朋友会自己做枕头。枕头是可以自己做的,但也有一些注意事项,首先枕头药容易受潮,对人体健康有害。因此,应注意枕头的保湿,经常通风,保持干燥,另外,最好不要随意在枕头中添加药材。如果不知道加在枕头上的药物成分,它们很容易引起过敏,特别是一些挥发性好的药物,但它们可能不适合所有人。

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