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夏天吃苦以消除不良情绪

 2019/8/5 12:25:40 发布者:qq1000hd  生活健康 3769 ℃

中医心是十二官之首,具有藏神、持神、活血的功能,五行火,五色红。它喜欢吃苦的食物。

苦是火的天敌。

一家公司由于研发项目小张,不断加班,生活极不规律。几天后,眼睛充血,鼻子上起了一个大大的红色水泡,并伴有口干、大便干燥、痛苦等症状。当他母亲看到她有多痛苦时,她立即给他做了一个冷苦瓜,并做了H。我喝苦丁茶,多吃蔬菜水果,注意生活规律,不久,小张的症状就逐渐消退了。

小张是火的典型表现形式,苦菜本身具有清热、清火、解毒、消炎的作用,是火的天敌,这里所说的火是一种体内的恶火,如心火、胃火、肝火等,是由于气血不足引起的。心火常表现为心烦、失眠、口渴、便秘、尿黄等。心火发炎可出现头部和面部发红、口痛等症状。如果出现心火过旺的症状,可适当吃些苦食,以清心清火。

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