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中国70个城市在污染的天气下吃什么保健品

 2019/6/14 11:22:36 发布者:qq1000小迷妹  生活健康 3864 ℃

据环境保护部网站报道,环境保护部负责人近日向媒体公布了北京、天津、河北、长三角、珠江三角、直辖市等74个城市2013年9月和第三季度的空气质量状况。在中央、省会城市和计划单列的城市中,第三季度有70个城市污染了天气。其中,北京、天津、河北等13个城市空气质量达标日数为16.3%-71.7%,平均分别为37.5%和62.5%。其中5.9%为重度污染日,0.4%为重度污染日,专家警告在此期间必须采取一定的预防措施,除戴口罩外,日常生活中也应从饮食入口进入,只有这样才能进行综合调节,在空气污染期间,我们应采取措施,防止空气污染。多吃有解毒作用的食物,使吸入的污染物能尽快排出。

海带抗辐射性

海带提取物能减轻同位素和辐射对免疫功能的损害,抑制免疫细胞凋亡,具有抗辐射作用,但办公人员需要多吃海带。

_小米抗噪声

在嘈杂的环境中,人体B族维生素的消耗量很大,所以我们应该多吃富含B族维生素的食物,如小米、燕麦、玉米等。朋友们在嘈杂的环境中,现在你知道如何对抗噪声污染了。

血豆腐防尘

猪、鸡、鸭等血液中的血浆蛋白经胃酸和消化酶分解后,可产生解毒、滑溜物质,与灰尘和有害金属颗粒相互作用,侵入人体,成为人体不易吸收、排出消化道的物质。

_牛奶能驱除铅

每天早晚喝牛奶可以达到消除铅的目的,因为牛奶中的蛋白质成分可以与体内的铅结合形成可溶性化合物,这不仅阻止了铅的吸收,而且促进了铅的排泄。

_黑木耳抗镉性研究

慢性镉中毒可引起肾脏损伤或骨骼疾病,黑木耳含有植物球蛋白,植物球蛋白可通过消化道吸收镉进入人体,并从体内排出。

_大蒜抗亚硝胺

长期食用腌制和熏蒸产品是消化道恶性肿瘤的重要危险因素,而大蒜对亚硝胺的合成有显著的抑制作用,经常食用腌制产品的朋友应注意大蒜。

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