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牛奶和大蒜能一起吃吗 吃大蒜可以喝牛奶吗

 2017/8/27 13:52:39 发布者:养生之道为你排忧解难  生活健康 4566 ℃
导读:在日常生活中,大蒜和牛奶都是很常见的两种食物,它们都具有很好的食用价值,具有很好的功效与作用,深受人们的喜欢。那么吃大蒜能喝牛奶吗?

一般情况下,吃大蒜是可以喝牛奶的。大蒜和牛奶之间的成分不会发生不良反应,也不会产生有害物质,一起吃不会引起身体不适。下面让我们具体来看看吧!

牛奶和大蒜能一起吃吗_吃大蒜可以喝牛奶吗

吃大蒜可以喝牛奶吗

吃大蒜可以喝牛奶。

大蒜中的大蒜素具有强烈的刺激性,吃多了伤胃,而牛奶对胃粘膜有保护作用,吃大蒜的时候给自己倒上一杯牛奶,既能补益身体又能免除吃蒜带来的不适感。

吃大蒜喝牛奶有什么好处

大蒜中的大蒜素具有一定的刺激性,喝牛奶可以中和性质,不那么“烧心”,而且牛奶对于大蒜的口腔异味有超强的去除效果,吃大蒜前喝牛奶或者吃大蒜后喝牛奶都可以帮助去除口腔异味。

牛奶和大蒜能一起吃吗_吃大蒜可以喝牛奶吗

吃大蒜后怎么喝牛奶

吃大蒜后喝牛奶最好是喝热牛奶。

热牛奶相对常温牛奶,效果会更好,而且对胃部会有滋养保护的作用,吃完大蒜后要小口喝牛奶,让牛奶在口腔多停留片刻,这样可以减轻吃大蒜后带来的不适感。

牛奶和大蒜能一起吃吗_吃大蒜可以喝牛奶吗

吃大蒜后还可以吃什么

吃大蒜后除了牛奶,还可以多吃些坚果,例如花生米、榛子、核桃等富含蛋白质的食物,让大蒜中的刺激性成分和蛋白质结合,从而减轻不适感,喝杯苹果醋也是不错的选择。

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